Kategori Ikke-kategoriseret

Annoncørbetalt indhold

Aromaerne i cannabis er skabt af terpener, som er de primære komponenter i æteriske olier. Det er naturligt forekommende forbindelser, der findes i planter, som er lipofile (fedtopløselige) og let fordamper ved stuetemperatur. Terpener udgør faktisk den største procentdel af de æteriske olier, der findes i naturen.

• Monoterpener: 10 %.
• Diterpener : 5 %.
• Sesquiterpener : 50 %.
• Caryophyllen/Humulen : 10 %.
• Farnesen : 0,5 %.

I ALT: 65-70 % af de naturligt forekommende æteriske olier.

Terpener udvikler sig konstant, og derfor er terpenprofilering ved at blive den næste store teknologiske trend i denne industri. Terpener er det, der giver hver enkelt cannabisstamme sine unikke aromatiske egenskaber og påvirker, hvordan hver enkelt cannabinoid interagerer med din krop.

Virkningerne af cannabinoider som THC og CBD forstærkes i høj grad, når terpener også tages i betragtning. Dette skyldes, at terpener fungerer som yderligere bindingsmidler til receptorerne i vores endocannabinoid-system (ECS). Det gør de ved at stimulere, forstærke eller hæmme visse receptorer, samtidig med at de arbejder på at fjerne andre forbindelser, der kan forsøge at binde sig til cannabinoidreceptorpladser.

Hvad gør terpener?

Som nævnt ovenfor fungerer terpener som yderligere bindemidler til receptorerne i vores endocannabinoid-system (ECS). Det gør de ved at stimulere, forstærke eller hæmme visse receptorer. Ved at kombinere cannabinoider og terpener sammen kan vi forstærke hinandens virkninger for at opnå en langt mere effektiv medicinering.

Når du oplever cannabis ved at ryge eller dampe, kommer cannabinoiderne næsten øjeblikkeligt ind i dit system. Når du dekarboxylerer (opvarmer) cannabis ved hjælp af en vaporizer eller kogning, konverterer denne proces THCa til THC, hvorved virkningerne på dit endocannabinoidsystem øges drastisk på et mere øjeblikkeligt niveau.

Når du spiser cannabis, forårsager fordøjelsesprocessen imidlertid, at flere af cannabinoiderne nedbrydes, så virkningerne er ikke så dramatiske. Denne metode resulterer dog også i en længerevarende effekt på grund af den langsomme frigivelse af THC og CBD i din krop over tid.

Kan terpener gøre dig høj?

Svaret på dette spørgsmål er ja og nej. Terpener er beslægtet med den kemiske struktur af THC, CBD og andre cannabinoider, men de indeholder ikke nogen psykoaktive egenskaber som de forbindelser, der findes i cannabisplanten.

Selv om terpener faktisk ikke gør dig skæv, kan de påvirke, hvordan dit endocannabinoid-system reagerer på fytocannabinoiderne (CBD, THC).

Terpener kan være meget flygtige og fordamper let, hvilket er grunden til, at de normalt findes i cannabis som terpenberigede harpikser. Dette er med til at bevare terpenernes integritet og giver et mere potent produkt.

Hvordan kan vi bruge terpener?

Rygning og dampning: Ikke alle terpener kan findes i cannabis, men mange terpenprofiler indeholder hundredvis af forskellige forbindelser, mens andre kun indeholder en eller to. Når du ryger eller vape din cannabis, frigiver denne proces en masse af de tilgængelige terpener sammen med cannabinoiderne. Selv om de ikke er psykoaktive i sig selv, fungerer terpener som yderligere bindemidler til cannabinoiderne (THC, CBD) for at opnå en forstærket virkning.

Indtagelse af cannabis spiselige produkter: Når du indtager cannabis gennem spiselige produkter, omdanner din lever THC til 11-Hydroxy-THC , som er 4-5 gange mere psykoaktivt end THC. Dette stof bevæger sig derefter gennem hele kroppen og ind i din hjerne, hvilket resulterer i et meget intenst, kropsligt high.

Når du spiser et spiseligt produkt, der indeholder både THC og CBD, omdanner leveren CBD til 7-Hydroxy-CBD. Dette er også mere psykoaktivt end selve CBD og kan forstærke virkningerne af 11-Hydroxy-THC.

Dette resulterer i en øget entourageeffekt for denne særlige stamme, hvilket gør den samlede oplevelse mere robust.

Terpenprofiler er heller ikke kun begrænset til cannabis! Flavonoiderne i æbler, appelsiner, citroner og mange andre planter indeholder også terpener, som du kan finde i din hverdag. Hver af disse planter har en unik terpenprofil, som kan bruges til at identificere deres oprindelse.

Der er mange måder at nyde cannabis på, men den mest effektive måde er ved at kombinere cannabinoider og terpener sammen for at skabe en forstærket effekt på dit endocannabinoid-system (ECS).

Nogle almindelige terpener og deres virkninger

Eucalyptol: Denne terpen findes i eukalyptus og lavendel og har en krydret mentolaroma.

Denne terpen fortynder blodet og forhindrer blodpropper, hvilket kan hjælpe med at reducere inflammation. Det bruges til lindring af hovedpine, muskelsmerter og andre kropslige smerter.

Limonene: Aromaen af denne terpen er meget citruslignende, hvilket er grunden til, at den findes i mange forskellige typer af cannabis stammer. Denne terpen kan også findes i citroner, enebær og fyrrenåle.

Dette har anti-tumor og antibakterielle, svampedræbende og antimikrobielle egenskaber, der kan hjælpe med at behandle infektioner.

Beta-Caryophyllene: Denne terpen findes ret ofte i cannabisplanter. Aromaen af denne terpen er krydret med antydninger af nelliker og peber, hvilket giver den en meget tydelig duft.

I lighed med rosmarin og oregano har denne terpen naturlige antibakterielle egenskaber. Derudover virker det som en ikke-psykoaktiv cannabinoid ved at arbejde med dine CB2-receptorer.

Linalool: Linalool er et beroligende middel, der virker på samme måde som angstmedicin. Dens aroma er blomstret og lavendelagtig, hvilket gør den perfekt til behandling af depression.

Denne terpen har kraftige antiinflammatoriske egenskaber, der er nyttige med patienter, der lider af gigt. Det hjælper også med at behandle epilepsi og andre anfaldsforstyrrelser, hvilket gør det til en almindelig behandlingsmulighed for børn, der lider af disse tilstande.

Referencer:

What to know about terpenes

Cannabis 101: What’s the Deal with Terpenes?

Terpenes/Terpenoids in Cannabis: Are They Important?

Terpenes in Cannabis sativa – From plant genome to humans

 

Annoncørbetalt indhold

December er for nogen en meget hektisk måned, men for de fleste er det nu alligevel en måned, hvor man bruge lidt ekstra tid og energi på at hygge sig og hygge om de mennesker, som man bedst kan lide i denne verden. Så du har måske nogle tanker om at forkæle din mand lidt ekstra, når december, julens måned, går i gang? Hvis det er tilfældet, så kan du her finde noget inspiration til, hvordan du netop kan forkæle ham hele måneden.

Den rette julekalender

Hvis din mand skal forkæles i december, så skal han selvfølgelig have sig en julekalender, så han kan få sig en ny, lille overraskelse hver eneste dag.

Men hvilken mand julekalender skal det være, når der er så meget at vælge imellem? Det er i virkeligheden dig, der bedst ved det, fordi du netop har nogle ideer om, hvad han er til. Hvis han eksempelvis har en stor passion for øl, så er det helt oplagt at give ham en øl julekalender. Men det kan også være, at han har en sød tand, og så er det måske den klassiske julekalender med chokolade, der er det bedste valg til ham.

Lækkert julebag

Hvis din mand netop har en sød tand, så skal du helt sikkert også have gang i noget julebag. Der er nemlig ikke noget bedre end at komme hjem til et hus, der dufter kraftigt af julebag. For at gøre det ekstra hyggeligt kan det jo være noget, som I gør sammen – eventuelt også med resten af familien. Julebag er nemlig både en aktivitet, der giver en rigtig juleagtig stemning, når man gør det sammen, og samtidig også en aktivitet, der giver en masse velsmag. For der er jo så mange lækre julekager, og de smager bare lidt bedre, når de også er lavet med kærlighed.

Gennemtænkte julegaver

Hele decemberens hygge kulminerer juleaften, hvor hele dagen altså står i julens, hyggens og kærlighedens tegn. Her har du altså mulighed for at forkæle din mand med nogle fantastiske julegaver, som du har fundet helt specielt til ham. En god julegave behøver ikke at være dyr, for så længe den er særligt udvalgt til en særlig person, så skal den nok gå sikkert ind. Så tænk lidt over, hvad han kan lide eller noget, som I måske begge kan lide – og ud fra det gemmer der sig helt sikkert nogle gode julegaveideer, så han kan få den sidste store forkælelse i december måned.

Annoncørbetalt indhold

Går du også med et ønske om at skabe dig en ny og god garderobe? Så er du kommet til den rette artikel. Mange drømmer nemlig om at have den perfekte garderobe, så der ikke er nogen tøjkriser om morgenen. Desværre er det de færreste, som faktisk har det sådan med deres garderobe. Læs med her i denne artikel og find ud af, hvordan du får en god garderobe.

Start med undertøjet

Det første punkt på listen er faktisk, at den gode garderobe kommer indefra med dit undertøj. Det er nemlig vigtigt for resten af dit outfit at selve undertøjet er i orden, så det tøj, du kommer ud over også sidder godt, og som det skal. Her handler det især om at matche de stykker undertøj, med det tøj, du ellers skal have på, så det passer sammen. Det handler også om at vælge netop det mærke indenfor undertøj, som passer til dig og din pasform. Hos Resteröds kan du finde en masse forskelligt indenfor undertøj, så du helt sikkert finder noget, som passer til dig.

Glem ikke det, du allerede ejer

Når du tænker på din drømme garderobe, tænker du sikkert ikke over alt det, du allerede ejer og har inde i klædeskabet. Men det er faktisk her, du skal starte på din rejse mod en god garderobe. For du har jo en gang købt det tøj, fordi du synes, det var pænt. Og derfor er det et rigtig godt udgangspunkt for dig, når du skal ud og finde på en god garderobe til netop dig.

På genbrugsjagt

Selvfølgelig kan du bare finde en masse gode stykker tøj i butikkerne til din nye og gode garderobe, men faktisk er det endnu bedre, hvis du tager på genbrugsjagt for at finde alle de tidsløse og smukke stykker af tøj, som kan ligge gemt i diverse genbrugsbutikker. Du bliver helt sikkert også mere glad for tøjet, når du ved, at ingen andre har den, og at du selv har fundet den i en fed genbrugsbutik.

Tænkt i simple designs

Simplicitet er vigtigt, når det handler om en god garderobe. Derfor skal du tænke i simple designs, når du leder i disse genbrugsbutikker. Når du har basen klar med dine simple stykker af tøj, kan du nemlig nemmere sætte det sammen med en masse sejt og farverigt tøj, hvis det er det, du synes er pænt til dig og i din gode garderobe.

Det kan være svært at indrette en behagelig stue. Der er mange ting, der skal gå op i en højere enhed, og man kan derfor have svært ved at opnå det resultat, man egentligt ønsker. Der er dog flere forskellige ting, du kan gøre for at få en mere behagelig stue. Vil du vide mere? Så læs med herunder, hvor du får 3 tips til at indrette en behagelig stue.

Bløde materialer

Stuen er stedet, hvor familie og venner samles. Det er her, minder skabes. Det er derfor vigtigt, at du indretter din stue hyggeligt. Indretter du din stue med hårde og robuste materialer, får du hurtigt en kold stemning i din stue. Indretter du derimod din stue med møbler i bløde materialer, opnår du en behagelig og rar stemning. Her er det især vigtigt at fokusere på de større møbler i stuen – herunder blandt andet sofaen. Ønsker du en behagelig stue, kan du eksempelvis vælge en sofa i et blødt materiale som bomuld eller velour.

Fokus på detalje

En stue med få møbler bliver hurtigt kedelig og kold. Ønsker du derfor en behagelig stue, er det vigtigt, at du har fokus på detalje. Her er der både tale om de små detaljer, som eksempelvis personlige billeder, vaser og krukker. Der er dog også tale om større detaljer som eksempelvis fine opbevaringsmuligheder og gulvtæpper. Ønsker du en ekstra lille detalje i din stue kan du blandt andet investere i et House Doctor sidebord. På dit sidebord kan du udstille alle de små detaljer, som er med til at gøre din stue ekstra hyggelig og behagelig.

Det rigtige farvevalg

Sidst, men bestemt ikke mindst, kræver en behagelig stue det rigtige farvevalg. Indretter du din stue med en kold farvepalette, kan du risikere, at din stue bliver ubehagelig og uindbydende. En varmere farvepalette er med til at skabe en afslappende og indbydende stemning i stuen, som gør, at man får lyst til at sætte sig med en kop kaffe og nyde roen. En varm farvepalette behøver ikke at bestå af vilde farver som eksempelvis rød og grøn. Du kan sagtens finde neutrale farver med en varm undertone, som gør tricket!

Annoncørbetalt indhold

Der er mange ting at se frem til, når man venter sig ikke mindst at endelig møde og tage sig af den baby, man har båret rundt på i mange måneder. Men man kan også hurtigt blive anspændt og nervøs over den kommende tilværelse som forælder. Det virker næsten som om at hver ting, man gør er forkert, men det er netop fordi alt er nyt. Heldigvis er der hjælp at hente da der faktisk er meget man kan gøre for at gøre tiden som gravid og vordende forælder mere overkommelig.

Gør tiden behagelig for dig selv

Som sagt er der mange ting man kan blive bekymret for når man venter en baby. Ens omgangskreds – og også vildt fremmede – kommer oftest med, hvad de selv anser for gode råd, men som blot det meste af tiden gør alt mere stressende. Der er mange ting man skal helst skal have forberedt inden fødsel, så man ikke er på helt bar bund, når først babyen er kommet.

Derfor er det bedst er det bedst hvis man gør tiden som gravid – især i de sidste par måneder – så behagelig som muligt, så man ikke behøver at stresse hele tiden. Det kan for eksempel gøres ved at købe alle de babyting, man finder nødvendigt ind i god tid eller tager til fødselsforberedelse, så man ved hvad man kan forvente til selve fødslen. Man kan også spørge familie og venner om hjælp, til når babyen kommer og man ikke har tid til at gøre rent eller lave mad.

Køb det rette slags graviditetsudstyr

For at gøre graviditeten så let og overkommeligt som muligt, er det en god idé at investere i graviditetsudstyr af høj kvalitet. Sådan graviditetsudstyr inkluderer blandt andet pusletasker, bærejakker og andet som er til nytte når babyen er født. Når man køber graviditetsudstyr af høj kvalitet er man sikret at man får det meste ud af hvad man køber og at udstyret er lavet af de bedste og mest holdbare materialer.

Som nævnt før er det vigtigt at være godt forberedt til når babyen kommer, så man ikke skal styrte rundt for at finde babyudstyr, der måske ikke alligevel passer til dine standarter. Det kan også ende med at man køber udstyr, der er alt for dyrt, hvilket gør ondt på bankkontoen, da en baby i forvejen koster mange penge. Når man er ude i god tid, undgår man at tage hurtige beslutninger, man måske vil fortryde i fremtiden.